Oramai siamo in estate e, naturalmente, si prediligono colazioni fresche e veloci ma, molto spesso, si ricorre sempre alla stessa soluzione.
Quindi annotate la ricetta di questa mousse proteica al cioccolato e provate a rendere più varia la vostra alimentazione sin dal mattino.
INGREDIENTI:
100 ml di albume pastorizzato
60 gr di yogurt greco alla vaniglia
50 gr di proteine di riso al cioccolato(facoltativo)
1 cucchiaio di cacao amaro
1 cucchiaio di miele
1/2 cucchiaino di cremor tartaro
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Che bontà! *_* devo assolutamente provarla!
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