alimentazione durante la menopausa

alimentazione durante la menopausa

L’arrivo della menopausa, rappresenta un momento particolarmente delicato per le profonde modificazioni fisiche e psicologiche per la donna.

Le reazioni, le modalità di risposta e adattamento a questo grande “cambiamento” dipendono, da una lunga serie di fattori individuali. Questi possono essere sociali, come personalità, lavorativo, oltre che nutrizionale.

Un valido aiuto si può avere da accorgimenti alimentari guidati da esperti della nutrizione, che aiutano la donna nel periodo di transizione.

alimentazione durante la menopausa

l'e-book spiega le carenze che una donna subisce in questo periodo di passaggio. tratta: VARIAZIONI ASSETTO LIPIDICO, IPERTENSIONE, OSTEOPOROSI, FITOESTROGENI, IL DECALOGO DELLA DONNA IN MENOPAUSA

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