cos’è è perché ci alimentiamo di “questo”? Al giorno d’oggi mangiamo sempre più cibo ultraprocessed, …
scienza
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Quando ingrassiamo?
Lo sanno tutti…quando mangiamo…sono però i grassi ematici e quelli assunti col cibo che per …
Lo stress fa dimagrire o ingrassare?
Oggi ho deciso di non scrivere il solito articolo, ma di fare un video per …
Come riconoscere la chetosi
La dieta chetogenica è un regime alimentare NON bilanciato(povero di carbo e ricco di grassi) CHE NECESSITA UN MONITORAGGIO COSTANTE DA PARTE DELLO SPECIALISTA (tramite le analisi dei corpi chetonici, ad esempio testando il pH urinario)
donne e uomini a confronto
QUALI SONO LE DIFFERENZE PER UN RISULTATO MIGLIORE? Per decenni la sala pesi è stata …